Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das aktuelle Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Die Kurse werden ca. drei Monate vor Kursstart eingestellt. Ab dann ist eine Anmeldung möglich.
Bitte schauen Sie einfach in regelmäßigen Abständen auf diese Seite.

Für Frauen die kein passendes Angebot zur Rückbildungsgymnastik finden, gibt es Angebote bei Frau Gerlinde Demuth unter www.gymnastik-karben.de

Rückbildungsgymnastik Yoga, abends Okt. (22.10.2025 - 17.12.2025)

22.10.2025 - 17.12.2025

Dieser Kurs verknüpft die Inhalte eines klassischen Rückbildungskurses, funktioneller Beckenbodengymnastik und Haltungen aus dem postnatalem Yoga. Es werden Grundlagen zum Verständnis der Veränderungen aus Schwangerschaft und Geburt vermittelt. Dieses Wissen ist Voraussetzung um langfristig ein Verständnis für die Funktionen und Zusammenhänge in deinem Körper zu haben und ein Bewusstsein für den Alltag zu erlangen.  Mit verschiedenen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, und der Rumpfmuskulatur als auch Entspannungsübungen kann dieser Kurs dich unterstützen wieder mehr Stabilität auf körperlicher und emotionaler Ebene zu bekommen. Falls du keine Betreuung für dein Baby hast, darf es dabei sein.

Die Kosten für gesetzlich versicherte Frauen werden von der Hebamme direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet. Dies ist nur einmalig pro gesetzlich Versicherte möglich. Wurde diese Leistung bereits in Anspruch genommen und mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet gelten die Bedingungen gemäß der privaten Hebammen Gebührenverordnung, die Gebühr  wird der Teilnehmerin dann privat in Rechnung gestellt. 

Besteht eine private Krankenversicherung wird der Teilnehmerin der Kurs nach der aktuellen privaten Hebammen Gebührenverordung 191,84 Euro in Rechnung gestellt. 

Bitte beachten Sie, dass diese Buchung verbindlich ist. Mit der Anmeldung haben Sie den  AGB und den Datenschutzrichtlinien zugestimmt.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Mauer

Ausgebucht

Termine:

  • 22.10.2025 17:30 - 18:45
  • 29.10.2025 17:30 - 18:45
  • 5.11.2025 17:30 - 18:45
  • 12.11.2025 17:30 - 18:45
  • 19.11.2025 17:30 - 18:45
  • 26.11.2025 18:00 - 19:15
  • 10.12.2025 18:00 - 19:15
  • 17.12.2025 18:00 - 19:15

Rückbildungsgymnastik Yoga, abends Jan 26 (21.1.2026 - 11.3.2026)

21.1.2026 - 11.3.2026

Dieser Kurs verknüpft die Inhalte eines klassischen Rückbildungskurses, funktioneller Beckenbodengymnastik und Haltungen aus dem postnatalem Yoga. Es werden Grundlagen zum Verständnis der Veränderungen aus Schwangerschaft und Geburt vermittelt. Dieses Wissen ist Voraussetzung um langfristig ein Verständnis für die Funktionen und Zusammenhänge in deinem Körper zu haben und ein Bewusstsein für den Alltag zu erlangen.  Mit verschiedenen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, und der Rumpfmuskulatur als auch Entspannungsübungen kann dieser Kurs dich unterstützen wieder mehr Stabilität auf körperlicher und emotionaler Ebene zu bekommen. Falls du keine Betreuung für dein Baby hast, darf es dabei sein.

Die Kosten für gesetzlich versicherte Frauen werden von der Hebamme direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet. Dies ist nur einmalig pro gesetzlich Versicherte möglich. Wurde diese Leistung bereits in Anspruch genommen und mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet gelten die Bedingungen gemäß der privaten Hebammen Gebührenverordnung, die Gebühr  wird der Teilnehmerin dann privat in Rechnung gestellt. 

Besteht eine private Krankenversicherung wird der Teilnehmerin der Kurs nach der aktuellen privaten Hebammen Gebührenverordung 191,84 Euro in Rechnung gestellt. 

Bitte beachten Sie, dass diese Buchung verbindlich ist. Mit der Anmeldung haben Sie den  AGB und den Datenschutzrichtlinien zugestimmt.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Mauer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 21.1.2026 17:30 - 18:45
  • 28.1.2026 17:30 - 18:45
  • 4.2.2026 17:30 - 18:45
  • 11.2.2026 17:30 - 18:45
  • 18.2.2026 17:30 - 18:45
  • 25.2.2026 17:30 - 18:45
  • 4.3.2026 17:30 - 18:45
  • 11.3.2026 17:30 - 18:45