Hier sehen Sie die Übersicht über das aktuelle Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Die Kurse werden ca. drei Monate vor Kursstart eingestellt. Ab dann ist eine Anmeldung möglich.
Bitte schauen Sie einfach in regelmäßigen Abständen auf diese Seite.
Für Frauen die kein passendes Angebot zur Rückbildungsgymnastik finden, gibt es Angebote bei Frau Gerlinde Demuth unter www.gymnastik-karben.de
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt. Der Fokus liegt in der Stärkung des Beckenbodens und der Körpermitte. Auch für Dehnungen und Entspannung wird gesorgt. Das Baby darf zum Kurs mitgebracht werden.
Wichtige Preisinformation: für gesetzlich Versicherte wird mit Ihrer Anmeldung die gesamte Kursgebühr im Voraus fällig. Der Kurs Kostet insgesamt 100,- Euro. Diese Kosten beinhalten den Anteil der gesetzlichen Krankenkasse sowie die Servicegebühr in Höhe von 16,40 Euro. Der Anteil der gesetzlichen Krankenkasse beträgt 83,60Euro. Der Kassenanteil für die teilgenommenen Stunden wird direkt durch die Hebamme zurück erstattet. Fehlstunden können nicht erstattet werden. Die Kosten für privat Versicherte betragen gemäß der aktuell privaten hessischen Gebührenverordnung für Hebammen 182,82 Euro. Diese Kosten werden nach Anmeldung im Voraus fällig. Sie erhalten nach erfolgter Kursteilnahme eine Rechnung. Bitte beachten Sie, dass diese Buchung verbindlich ist. Informieren Sie sich vorher über die anfallenden Kosten, bei Stornierung in den AGB und beachten Sie die Datenschutzrichtlinien.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Mauer
Ausgebucht
Zu diesem Kurs dürfen sich alle Mamas willkommen fühlen, die sich etwas Raum und Zeit für sich wünschen. Für Frauen nach der Geburt ist er geeignet, wenn sie bereits einen klassischen Rückbildungskurs besucht haben. Ein früherer Kurseinstieg ist möglich, sofern bereits Grundkenntnisse zur Beckenbodenarbeit vermittelt wurden und die Rectusdiastase geschlossen ist. Bitte um individuelle Rücksprache. Der Kurs findet ohne Babys statt. Wir nutzen unsere Erfahrungen und unser Wissen über die funktionalen Zusammenhänge unseres Atems und unseres Beckenbodens und finden mit gezielten Übungen und Haltungen einen Weg uns auf körperlicher und emotionaler Ebene zu zentrieren und zu stabilisieren. Mama sein erfordert viel Kraft und Hingabe. Als Mutter bist Du die Quelle für Dein Kind. Schenke Dir etwas Zeit diese Quelle zu nähren. Es tut kein anderer für Dich. Grundlage des Kurses bieten Haltungen aus der funktionellen Beckenbodenarbeit sowie dem postnatalem Yoga und verschiedenen Entspannungsmethoden.
Lass uns ein Stück zusammen gehen. Gerne begleite ich Dich als Hebamme und zertifizierte Yogalehrerin.
Dieser Kurs wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
Die Kosten betragen für vier Termine 55,- Euro. Die Anmeldung und Bezahlung des Kurses erfolgt über das Mütter und Familienzentrum Karben. https://www.mueze-karben.de/1103-mama-balance-2/
Kosten: 55 €
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Mauer
Gebären ist Körperarbeit, die man sich nicht anlesen kann. Ziel ist es, die eigenen Kompetenzen zu stärken, Körpererfahrung zu sammeln und Vertrauen zum eigenen Körper und seinen Funktionen zu haben. Beim ersten Termin ( nur für die Frauen ) werden intensiv Übungen zur Atmung und Körperarbeit durchgeführt. Der zunächst kleinere Rahmen lässt mehr Intimsphäre zu. Beim zweiten Termin ( mit Partner) werden Theorie und Praxis verknüpft. Mit viel Anschauungsmaterial wird der eigentliche Geburtsprozess erklärt. Die Partner bekommen viele Hinweise, wie sie ihrer Frau wertvolle und aufmerksame Stütze sein können. Fragen rund um die Geburt werden besprochen, Klinikkoffer, Wahl des Geburtsortes und vieles mehr. Beim dritten Termin besprechen wir Themen rund ums Stillen und das Wochenbett. Wichtige Preisinformation: Die Kosten für gesetzlich Versicherte werden von der Krankenkasse übernommen. Fehlstunden werden nicht übernommen und müssen selbst getragen werden. Die Partnergebühr wird im Voraus fällig und muss selbst getragen werden. Privat Versicherte erhalten nach Kurteilnahme eine Rechnung nach der aktuell gültigen privaten Gebührenverordnung für Hebammen in Höhe von 249,40 Euro. Die Partnergebühr in Höhe von 130 Euro wird im Voraus fällig. Bitte beachten Sie dass diese Anmeldung verbindlich ist. Informieren Sie sich vorher über anfallende Kosten bei Stornierung in den AGB und über die Datenschutzrichtlinien. Es wird eine Seminar Rücktrittsversicherung empfohlen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 130 €
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sandra Mauer
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt. Der Fokus liegt in der Stärkung des Beckenbodens und der Körpermitte. Auch für Dehnungen und Entspannung wird gesorgt. Das Baby darf zum Kurs mitgebracht werden.
Wichtige Preisinformation: für gesetzlich Versicherte wird mit Ihrer Anmeldung die gesamte Kursgebühr im Voraus fällig. Der Kurs Kostet insgesamt 100,- Euro. Diese Kosten beinhalten den Anteil der gesetzlichen Krankenkasse sowie die Servicegebühr in Höhe von 16,40 Euro. Der Anteil der gesetzlichen Krankenkasse beträgt 83,60Euro. Der Kassenanteil für die teilgenommenen Stunden wird direkt durch die Hebamme zurück erstattet. Fehlstunden können nicht erstattet werden. Die Kosten für privat Versicherte betragen gemäß der aktuell privaten hessischen Gebührenverordnung für Hebammen 182,82 Euro. Diese Kosten werden nach Anmeldung im Voraus fällig. Sie erhalten nach erfolgter Kursteilnahme eine Rechnung. Bitte beachten Sie, dass diese Buchung verbindlich ist. Informieren Sie sich vorher über die anfallenden Kosten, bei Stornierung in den AGB und beachten Sie die Datenschutzrichtlinien.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Mauer
Gebären ist Körperarbeit, die man sich nicht anlesen kann. Ziel ist es, die eigenen Kompetenzen zu stärken, Körpererfahrung zu sammeln und Vertrauen zum eigenen Körper und seinen Funktionen zu haben. Beim ersten Termin ( nur für die Frauen ) werden intensiv Übungen zur Atmung und Körperarbeit durchgeführt. Der zunächst kleinere Rahmen lässt mehr Intimsphäre zu. Beim zweiten Termin ( mit Partner) werden Theorie und Praxis verknüpft. Mit viel Anschauungsmaterial wird der eigentliche Geburtsprozess erklärt. Die Partner bekommen viele Hinweise, wie sie ihrer Frau wertvolle und aufmerksame Stütze sein können. Fragen rund um die Geburt werden besprochen, Klinikkoffer, Wahl des Geburtsortes und vieles mehr. Wichtige Preisinformation: Die Kosten für gesetzlich Versicherte werden von der Krankenkasse übernommen. Fehlstunden werden nicht übernommen und müssen selbst getragen werden. Die Partnergebühr wird im Voraus fällig und muss selbst getragen werden. Privat Versicherte erhalten nach Kurteilnahme eine Rechnung nach der aktuell gültigen privaten Gebührenverordnung für Hebammen in Höhe von 202,31 Euro. Die Partnergebühr in Höhe von 130 Euro wird im Voraus fällig. Bitte beachten Sie dass diese Anmeldung verbindlich ist. Informieren Sie sich vorher über anfallende Kosten bei Stornierung in den AGB und über die Datenschutzrichtlinien. Es wird eine Seminar Rücktrittsversicherung empfohlen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 130 €
Kursort: GZW, Hebammenzentrum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sandra Mauer
Ausgebucht
Dieser Kurs verknüpft die Inhalte eines klassischen Rückbildungskurses, funktioneller Beckenbodengymnastik und Haltungen aus dem postnatalem Yoga. Es werden Grundlagen zum Verständnis der Veränderungen aus Schwangerschaft und Geburt vermittelt. Dieses Wissen ist Voraussetzung um langfristig ein Verständnis für die Funktionen und Zusammenhänge in deinem Körper zu haben und ein Bewusstsein für den Alltag zu erlangen. Mit verschiedenen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, und der Rumpfmuskulatur als auch Entspannungsübungen kann dieser Kurs dich unterstützen wieder mehr Stabilität auf körperlicher und emotionaler Ebene zu bekommen. Falls du keine Betreuung für dein Baby hast, darf es dabei sein.
Wichtige Preisinformation: für gesetzlich Versicherte wird mit Ihrer Anmeldung die gesamte Kursgebühr im Voraus fällig. Der Kurs Kostet insgesamt 100,- Euro. Diese Kosten beinhalten den Anteil der gesetzlichen Krankenkasse sowie die Servicegebühr in Höhe von 16,40 Euro. Der Anteil der gesetzlichen Krankenkasse beträgt 83,60Euro. Der Kassenanteil für die teilgenommenen Stunden wird direkt durch die Hebamme zurück erstattet. Fehlstunden können nicht erstattet werden. Die Kosten für privat Versicherte betragen gemäß der aktuell privaten hessischen Gebührenverordnung für Hebammen 182,82 Euro. Diese Kosten werden nach Anmeldung im Voraus fällig. Sie erhalten nach erfolgter Kursteilnahme eine Rechnung. Bitte beachten Sie, dass diese Buchung verbindlich ist. Informieren Sie sich vorher über die anfallenden Kosten, bei Stornierung in den AGB und beachten Sie die Datenschutzrichtlinien.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Sandra Mauer
Gebären ist Körperarbeit, die man sich nicht anlesen kann. Ziel ist es, die eigenen Kompetenzen zu stärken, Körpererfahrung zu sammeln und Vertrauen zum eigenen Körper und seinen Funktionen zu haben. Beim ersten Termin ( nur für die Frauen ) werden intensiv Übungen zur Atmung und Körperarbeit durchgeführt. Der zunächst kleinere Rahmen lässt mehr Intimsphäre zu. Beim zweiten Termin ( mit Partner) werden Theorie und Praxis verknüpft. Mit viel Anschauungsmaterial wird der eigentliche Geburtsprozess erklärt. Die Partner bekommen viele Hinweise, wie sie ihrer Frau wertvolle und aufmerksame Stütze sein können. Fragen rund um die Geburt werden besprochen, Klinikkoffer, Wahl des Geburtsortes und vieles mehr. Beim dritten Termin besprechen wir Themen rund ums Stillen und das Wochenbett. Wichtige Preisinformation: Die Kosten für gesetzlich Versicherte werden von der Krankenkasse übernommen. Fehlstunden werden nicht übernommen und müssen selbst getragen werden. Die Partnergebühr wird im Voraus fällig und muss selbst getragen werden. Privat Versicherte erhalten nach Kurteilnahme eine Rechnung nach der aktuell gültigen privaten Gebührenverordnung für Hebammen in Höhe von 249,40 Euro. Die Partnergebühr in Höhe von 130 Euro wird im Voraus fällig. Bitte beachten Sie dass diese Anmeldung verbindlich ist. Informieren Sie sich vorher über anfallende Kosten bei Stornierung in den AGB und über die Datenschutzrichtlinien. Es wird eine Seminar Rücktrittsversicherung empfohlen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 130 €
Kursort: MüZe Karben
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sandra Mauer